5 exercices barres au sol cheval - Terre de Sport Equestre
5 exercices barres au sol cheval - Terre de Sport Equestre
Aug 22, 2022
terredesportequestre.com
Les barres au sol sont un moyen ludique de travailler ton cheval Elles permettent notamment de renforcer les abdos, les pectoraux, les muscles abducteurs et adducteurs, le dos.. . Bref un exercice complet, facile à mettre en place (1 seule barre au sol) et qui fait réfléchir ton cheval Les barres au sol sont utiles pour: - la coordination - l équilibre - la concentration - la proprioception - et bien sur le renfo musculaire 🏋‍♀️ ➡️ Tu peux faire cet exercice des deux côtés évidemment 👀 Tu peux
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