La espalda, un músculo grande y complejo, es fundamental para una apariencia física equilibrada y fuerte. Ejercicios como el ...

¿Quieres saber cómo los atletas de alto rendimiento como Josema Beast desarrollan una espalda tan impresionante? ¡Tenemos la ...

El remo con mancuernas es uno de los ejercicios ... Sostén una mancuerna en cada mano con los brazos extendidos hacia abajo.

El remo es un ejercicio que ... Mantén la cabeza recta tratando de enfocar la mirada hacia un punto neutro (ni arriba ni ...

La espalda es una región compleja que alberga una gran cantidad de músculos que trabajan en conjunto para proporcionar ...

Personal del Grupo Antisecuestros de la Fiscalía General de Justicia de Nuevo León realizan diversos cateos simultáneos en ...

Desde que descubrí que podía establecer un límite de tiempo al usar Instagram, soy mucho más feliz, y tú también puedes ...

La remó desde abajo, y al final lo empató con 10 y hasta pudo haber cambiado la historia en Rosario, con lo que pareció penal ...

iniciar el movimiento tirando de tus codos hacia abajo y hacia atrás, elevando tu cuerpo hasta que tu barbilla supere la ...

Tonificar el cuerpo es una de las grandes metas de cualquier mujer. Mantener la firmeza de los músculos es una preocupación ...

La basura se amontona sobre una lona azul. Neumáticos, vasos y colillas contrastan con la belleza del fiordo de Saguenay, un ...

La basura se amontona sobre una lona azul.- Identificar los residuos - A remo, a pie o buceando, su equipo, acompañado por ...