O Dia Mundial da Atividade Física será celebrado a dançar e tonificar o corpo num dos parques mais bonitos da capital.

De acordo com estudo, a liberação de adrenalina ajuda uma pessoa a queimar 113 calorias ao assistir a um filme de terror. Quem deseja entrar em forma de maneira ...

Nesse sentido, o estudo aponta que o fortalecimento do sistema ligado à proteína SLIT3 pode tornar a gordura marrom mais ...

Já começou a pensar nos doces de Halloween? Não se prive de nada, mas é importante vivermos uma vida equilibrada. Se não sabe como queimar essas calorias extra tem aqui algumas sugestões de ...

Será que um detox vale a pena? E agora a solução é passar três horas no ginásio? Saiba o que uma nutricionista portuguesa recomenda e como recuperar depois dos excessos cometidos nos últimos dias.

Queimar calorias de forma eficiente é uma preocupação comum entre pessoas que buscam manter a saúde, perder peso ou apenas se sentir mais dispostas no dia a dia. A escolha do exercício ideal para esse ...

Segundo o estudo, assistir filmes de terror estimula a liberação de dopamina e endorfina, além de auxiliar na perda de calorias O estudo apresenta uma seleção de ...

São os doces mais consumidos nesta altura da Páscoa, mas há mais. Falamos de ovos de chocolate, aletria e pão de ló. Saiba ...

Quem se preocupa em manter o peso ideal – mas volta e meia não resiste a uma latinha de Coca-Cola – ganhou um aliado fiel na dieta: a própria Coca-Cola. A filial britânica da empresa lançou ...