Entenda por que esse procedimento pode causar dor, quando ele é necessário e como aliviar o incômodo de forma segura.

Essencial na estabilização das articulações, músculos fortes amortecem os impactos, favorecem a redução da sobrecarga nas ...

O diabetes, além de impactar órgãos como rins, olhos e coração, também pode afetar diretamente as articulações. Uma das complicações menos conhecidas é a capsulite adesiva, popularmente chamada de ...

A expressão “tirar água do joelho” é comum, mas muitas pessoas desconhecem seu significado médico. Trata-se da retirada do ...

Aprenda exercícios para fortalecimento de quadril em idosos com nosso guia passo a passo, melhorando sua saúde e mobilidade.

“Pouca gente relaciona a ingestão de água à saúde articular, mas a hidratação é fundamental para manter o líquido sinovial, responsável pela lubrificação das articulações. A desidratação reduz essa ...