Especialista explica as diferentes faces do transtorno de ansiedade e como identificar os sinais de cada uma delas ...

Em meio a uma rotina agitada e inúmeros desafios do dia a dia, a saúde se torna um pilar fundamental para a nossa qualidade de vida. Por isso, é importante sempre lembrarmos de cuidar do nosso ...

Apesar dos diversos benefícios do boldo-do-chile para a saúde, seu uso deve ser feito com cautela. O consumo excessivo ou inadequado pode causar efeitos adversos, como irritação gástrica, náuseas e ...

Durante muito tempo, a saúde mental foi algo secundário na vida das pessoas. A mesma era uma necessidade apenas durante os momentos de crise, ou então a enxergavam como um privilégio de poucos. No ...

Alimentação consciente, movimento regular, sono de qualidade e cuidado com as emoções formam a base de um estilo de vida saudável, possível, prazeroso e sustentável para o novo ano Adotar um estilo de ...

"Programa 'One Life' Propõe Bem-Estar Integral com Hábitos Saudáveis" O conceito de saúde evoluiu para além da prevenção de doenças, focando na qualidade de vida através da conscientização e hábitos ...

Ao observar o próprio corpo com atenção, muitas pessoas percebem sinais, pintas e pequenas marcas espalhadas pela pele. Saiba o que são e por que aparecem.

Metade dos universitários brasileiros apresenta sinais de depressão, e um fator em comum pode estar ligado aos hábitos diários. É o que aponta uma pesquisa inédita feita com mais de 6 mil calouros de ...

Cuidar da saúde de forma preventiva ainda não é um hábito consolidado para grande parte dos brasileiros. Isso porque, segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), mais de ...

Com uma rotina corrida e um volume intenso de informações vindo de todos os lugares, é praticamente impossível não se sentir estressado. O estresse, aliás, é uma resposta natural do corpo a situações ...

Perder peso de forma saudável é um objetivo que vai além da estética - é um compromisso com o bem-estar físico e mental. Muitas pessoas encaram esta jornada com entusiasmo, mas também com preocupações ...

Campanha visa incentivar a contratação dos seguros Sompo Vida Empresarial e Individual e do Sompo Saúde PME em propostas protocoladas ou transmitidas até o próximo dia 30 de novembro A Seguros S.A, ...