Sel kanker memiliki kecenderungan untuk mengonsumsi gula, yang berfungsi sebagai sumber energi yang cepat dicerna dan ...

Sumber karbohidrat baik termasuk biji-bijian utuh, kacang-kacangan, buah-buahan, dan sayuran, yang juga merupakan sumber ...

Sumber karbohidrat alternatif selain nasi dapat memberikan variasi pada makanan pokok, sehingga menu harian menjadi lebih menarik dan kaya gizi. Dokter Sukamto Koesnoe menjelaskan bahwa nasi bukanlah ...

Jika ingin bertenaga, tetap sehat, dan bahkan meningkatkan suasana hati maka perlu dimulai  dari apa yang ada di piring.

Bisnis.com, JAKARTA - Hari Kesehatan Dunia (World Health Day) yang diperingati setiap tahun pada tanggal 7 April. Salah satu ...

Telur merupakan sumber protein berkualitas tinggi yang mengandung semua asam amino esensial yang dibutuhkan tubuh.

Keju juga merupakan cemilan yang sangat menyehatkan dan mengenyangkan bagi anda yang sedang menjalani diet rendah karbohidrat. Kandungan karbohidrat keju cheddar sekitar 0,4 gram karbohidrat per 100 ...

Cari tahu berbagai cara alami untuk mengembalikan warna hitam pada rambut beruban dan mempertahankan keindahan rambut Anda.

Nutrisi berkualitas tinggi terdapat dalam makanan berbasis hewani seperti daging tanpa lemak, unggas, ikan, produk susu dan telur.

Bayam mengandung serat, zat besi, vitamin A, vitamin C, dan antioksidan yang berperan dalam menjaga kualitas ASI. Selain itu, bayam juga membantu meningkatkan daya tahan tubuh ibu menyusui dan ...

Karbohidrat tidak menyebabkan gemuk jika dikonsumsi seimbang dan dari sumber alami. Berikut adalah penjelasannya!

Tempe yang satu ini dijamin jadi lauk atau camilan yang enak banget. Kuy, sontek cara buat ala Madunoseng/@nyak_kopsah!